Por Revista Hagamos ContactoLas actividades en familia son indispensables y muy importantes para lograr un acercamiento, uni贸n y comunicaci贸n entre sus miembros. Es estos tiempos en donde la convivencia entre padres e hijos se est谩 limitando cada vez m谩s, debemos hacer un pausa.
Hay much铆simas cosas que se pueden hacer, ya sea al aire libre o en casa, gratis o de bajo costo. Aqu铆 algunas sugerencias:
Deportes: planear actividades f铆sicas donde toda la familia participe, adem谩s de ser muy saludable, propicia un acercamiento y comunicaci贸n m谩s directo con ellos. Haga una lista de actividades que se pueden hacer bajo techo, por ejemplo, ejercicios de estiramiento y aer贸bicos, trotar y andar en bicicleta. Otra forma de hacer ejercicios de manera divertida es por medio del baile y la m煤sica.
Jugar: jugar a encontrar el tesoro: se trata de esconder objetos por toda la casa y dar pistas para encontrar los objetos escondidos. Incluso para que sea m谩s emocionante, las pistas pueden estar en alg煤n c贸digo a descifrar. Hacer una obra de teatro familiar eligiendo como tema el cuento preferido de sus hijos.
Aire Libre: realizar actividades en la naturaleza: senderismo, excursiones al cerro o sitios de inter茅s ecol贸gico, acampar al aire libre o sacar a pasear a la mascota.
Crear: crear un 谩lbum familiar con an茅cdotas y comentarios. Al tradicional 谩lbum de fotos familiar se le pueden sumar comentarios, relatos de las situaciones que en ellas se presentan, poemas que las acompa帽en o cualquier otro texto. Las familias que cuentan con computadores y disfrutan trabajando con ellos, pueden armar una presentaci贸n animada con textos y sonidos.
Manualidades: reparaci贸n de desperfectos del hogar, instalar nuevos utensilios o muebles, realizaci贸n de maquetas y aeromodelismo, actividades de coleccionismo con sus m煤ltiples posibilidades.